為更好地給轄區內精神患者提供優質的康復服務，普及精神疾病康復知識，掌握實用的心理調節技能。7月28日，新建區民政局指導長堎街道花海社區精神康復服務站邀請江西省精神衛生中心康復科護士長、國家二級心理咨詢師，開展了一場主題豐富、內容實用的心理健康講座。

活動當天，社工及志愿者們耐心引導居民有序入座，進行簽到。心理咨詢師魏老師通過講座聚焦精神康復者日常心理需求，圍繞 “壓力來源與調節”“情緒管理技巧” 等核心內容展開。現場通過生動案例解析，讓患者了解到常見的心理壓力來源，并系統講解了基礎調節方法。針對情緒困擾這一普遍問題，魏老師又重點示范了呼吸調節、積極暗示等簡單易操作的技巧，引導精神患者現場實踐，幫助大家快速掌握實用技能。

活動還加入互動問答、一對一專業解答等形式，參與者積極參與，進一步鞏固了核心內容的理解。參與者表示，自己通過講座深刻認識到心理健康與生活質量的密切關系，明白情緒產生的原因，理解了適度釋放情緒的積極意義。

活動最后，社工及志愿者為參與本次活動的精神障礙患者家庭成員發放了慰問品，為他們帶來暖心的關懷。此次通過知識普及與情感支持相結合的方式開展心理健康講座，既為患者家庭注入了科學康復的信心，也推動了社區精神衛生服務體系的完善，彰顯了基層治理的溫度與擔當。